108 saulės pasveikinimai reikšmė - kodėl skaičius 108
[…] Saulės pasveikinimas „Surya Namaskar” tai tradicinė jogos seka, apjungianti asanas, pozas, į vientisą judesio meditaciją (vinyasa). Atlikdami šią seką mes dėkojame už šviesą, kuri yra gyvybės šaltinis, tai jėgos ir sąmoningumo simbolis. Daugiau apie Saulės pasveikinimą ir kaip jį atlikti skaitykite bloge ( čia). […]
2023-11-16 21:31:28
jogos kilimėlis - kaip išsirinkti tinkamą?
[…] kad savo studijoms visada rinkdavausi natūralaus audinio, vilnos jogos pledus, kamštinius blokus (apie blokus bei jų panaudojimą galite paskaityti plačiau), nes na viskas kaip ir aišku. O kas yra „eko” ir visai neekologiškas jogos […]