Jogos kilimėlis, kaip išsirinkti?

“Ahimsa yra aukščiausia pareiga. Net jei negalime to visiškai praktikuoti, turime stengtis suprasti jos dvasią ir kiek įmanoma susilaikyti nuo smurto.

Mahatma Gandhi

JOGOS KILIMĖLIS ATSPINDI VERTYBES

Kuo ahimsa (nežala, nesmurtas) susijusi su jogos kilimėliais? O gi viskuo! Prieš keletą tūkstančių metų išminčius Patanjali aprašė aštuonias jogos pakopas (Ashtanga): tai gairės, patarimai geresnio, doresnio ir laimingesnio gyvenimo link. Ir tai nėra taisyklės ko nedaryti. Priešingai, joga kalba apie laisvę gyventi sąmoningai, vadovaujantis vertybėmis. Viena iš šių gairių yra neprievarta, žalos nedarymas sau bei kitiems. Ar mano jogos kilimėlis gali daryti žalą? Taip.

Prisipažinsiu, kad mano pačios jogos kilimėlis pas mane atėjo atsitiktinai ir visiškai nesąmoningai. Ir nors ekologijos tema man ne svetima, kilimėliai niekada nebuvo tai, į ką nerčiau ne iš “tinkamas praktikai”, o “draugiškas mano kūnui bei gamtai” pusės. Juk brangūs jogos produktai privalo būti kokybiški. Brangus = kokybiškas = geras? Geras kam? Užbėgdama įvykiams už akių, iškart atsakysiu – ne.

Pirmąjį savo jogos kilimėlis kilimėlį nusipirkau pradėjus lankyti Vinyasa jogą Sidnėjuje, kur prakaitas liejose ne upeliais, o jūromis. Nieko nežinojau apie tai, iš ko jis. Bet prekinis ženklas garsus, kilimėlis brangus, išvada – turi būti geras. Tuomet net ir nebandžiau aiškintis kaip, kas ir kodėl, svarbiausia buvo, kad rankos neslįstų. Antrąjį, pagamintą iš Microfiber pluošto ir natūralaus kaučiuko, nusipirkau vien dėl to, kad jis nežemiško grožio. Pasirodo tai nebuvo pats blogiausias pasirinkimas (ir ne pats geriausias), bet apie blogus bei gerus pasirinkimus pakalbėsiu visai netrukus.

Tikrai nesmerkiu žmonių, kurie nežino apie tai, ką naudoja savo praktikoje. Kuo giliau į mišką, tuo daugiau medžių. Ypač tai supratau rašydama šį blogą ir nerdama į ekologiškų kilimėlių temą. Kuo giliau nėriau, tuo daugiau klausimų kilo. Esu be galo dėkinga už pažintį su Jurgita, Yogigo kilimėlių kūrėja. Beje ji labai daug apie kilimėlius rašo savo bloge anglų kalba. Ji kaip ir aš, gyvena Olandijoje, ir mus suvedė ne kas kitas, o joga ir kokybiški produktai, skirti šiai praktikai. Kas jau kas, bet Jurgita apie juos gali pravesti visą seminarą! Tad dėkoju jai už kantrybę ir visus atsakymus. Įdomu tai, kad savo studijoms visada rinkdavausi natūralaus audinio, vilnos jogos pledus, kamštinius blokus (apie blokus bei jų panaudojimą galite paskaityti plačiau), nes na viskas kaip ir aišku.

O kas yra “eko” ir visai neekologiškas jogos kilimėlis? Va čia Jurgita mane kaip reikiant apšvietė.  Ir ne mane vieną. Panašu, kad jos misija šioje žemėje šviesti mus, jogos mokytojus bei mylėtojus apie Ahimsą kilmėlio formoje. Juokiuosi, kad per dvi dienas apie kilimėlius ir plastiką išmokau daugiau, nei per pastarąjį dešimtmetį. Kilimėlių chakros atsivėrė su ja bediskutuojant bei naršant interneto platybėse. Tačiau nuliūdinsiu, kad vieno atsakymo į klausimą kokį kilimėlį pirkti tiesiog nėra. Bet yra – ko nepirkti!

NE – EKOLOGIŠKAS JOGOS KILIMĖLIS

Tokios etikėtės, kaip NATŪRALUS, EKO, BIO,  šviečia ant beveik visų produktų įpakavimų, bet iš ko pagamintas tavo kilimėlis ant etikėtės paraš0 tik keletas. O net ir parašius, iki galo lieka neaišku, nes dažnai informacija įpinta į gražią ekologiško produkto istoriją. Tai vadinama “greenwashing” (valdžios ar įmonės savęs pateikimas kaip aplinkai draugiškos ir tvarios, tam kad užmaskuotų savo naikinančią veiklą). Ekologija tapo informacijos džiunglėmis ir sunku atsirinkti jogos produktus, kurie vadovautųsi Ahimsa principu. Na ar bent nebūtų žalingi mūsų organizmui. Deje dauguma didžiųjų jogos kilimėlių gamintojų su jogos folosofija ir tvara neturi nieko bendro.

Ar kada susimąstėte, iš ko pagamintas jūsų kilimėlis? Ir kodėl vieni jogos kilimėliai kainuoja , 10 eurų, o kiti visą 100? Taip, rinkodara sudaro didelę kainos dalį ir geras kilimėlis neprivalo kainuoti triženklės sumos, visgi vos keletą eurų kainuojantis kilimėlis tikėtina, kad pagamintas iš toksiškų medžiagų. Deje 100 eurų taip pat nieko jums negarantuoja…

KOKIO KILIMĖLIO NEPIRKTI?

PVC KILIMĖLIAI – ŽALA ŽMOGUI IR GAMTAI

Vieni populiariausių, didžiąją rinkos dalį užimantys yra PVC (Polivinilchloridas) kilimėliai. Skaitydami kilimėlio sudėtį galite matyti žodžius: paralonas ar putplastis. Šie kilimėliai populiarūs dėl savo žemos kainos, priklausomai nuo kilimėlio – ilgaamžiškumo, tačiau kaina, kurią mokame už nebrangų ir iš pažiūros nekaltą PVC kilimėlį yra daug didesnė, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Ši medžiaga yra toksiška ir kenkia mūsų sveikatai. Nors visi plastikai kelia rimtą grėsmę žmonių sveikatai ir aplinkai (1), tik nedaugelis vartotojų supranta, kad PVC yra labiausiai aplinkai kenksmingas plastikas. Gera žinia, kad yra kur kas saugesnių alternatyvų, žinoma tai turi savo kainą.

PVC POVEIKIS ŽMOGUI

Viena iš sudedamųjų šio plastiko dalių yra ftalatai, kurie į žmogaus organizmą gali patekti keliais būdais: vartojant maisto produktus ir gėrimus, laikomus taroje, pagaminto iš PVC plastiko, naudojant higienos produktus, kuriuose yra ftalatų, esant sąlyčiui su audiniais, kuriuose yra šių medžiagų – pavyzdžiui jogos kilimėliais, ant kūrių gulime, prakaituojame, kvėpuojame! Vinilchlorido išsiskyrimas į aplinką padidėja net nuo nedidelio įšilimo. O dabar prisiminkime savo aktyvias jogos pamokas, karštą jogą…

Yra žinoma, kad ftalatai neigiamai veikia hormonų gamybą ir reguliavimą. Gaminiai iš PVC gali sukelti įvairių sveikatos problemų, jie neigiamai veikia nervų sistemą, skatina vėžinius susirgimus (2), sukelia reprodukcines problemas, vaikų vystymosi problemas.

PVC POVEIKIS GAMTAI

PVC per visą savo gyvavimo ciklą labiausiai kenkia aplinkai iš visų plastikų. PVC gyvavimo ciklas – jo gamyba, naudojimas ir šalinimas – išskiria toksiškas chloro pagrindu pagamintas chemines medžiagas (3). Šie toksinai kaupiasi vandenyje, ore ir maisto grandinėje. PVC plastikas buvo sukurtas kaip medžiaga, kurios paskirtis yra nesuirti ir ilgai tarnauti. Pavzydžiui gaminant vamzdžius, statybose… Tad akivaizdu, kad šis plastikas, nesvarbu, kas iš jo bepagamnibta – vamzdis ar kilimėlis – neyra. Toks jo tikslas: tarnauti šimtus metų esant nepalankioms sąlygoms. Vienintelis būdas jį utilizuoti – degenti, taip išskiriant itin toksiškas medžiagas. Jis nekompostuojamas, neperdirbamas ir kitaip neapdorojamas. Vadinasi, kad jūsų PVC kilimėlis arba nuguls į sąvartyną ir ten labai lėtai skleis nuodingas medžiagas į žemę, arba bus sudegintas ir skleis nuodingas medžiagas į orą.

PVC KILIMĖLIŲ PAVYZDŽIAI

Gavus tiek daug informacijos, norisi garsiai rėkti apie visus tuos prekinius ženklus, kurie šaukia, jog yra draugiški aplinkai, tačiau prekiauja PVC kilimėliais. Norisi visus informuoti, kad pasirinkimas, renkantis savo kilimėlį būtų kaip įmanoma aiškesnis ir skaidresnis. Šaukti ir rodyti pirštais negaliu, tačiau prisiminkime, kad daugelis populiarių, mylimų prekės ženklų prekiauja tais pačiais PVC kilimėliais, tik žinoma jų etiketės apie tai garsiai nešneka.

Kritiški klausimai prieš renkantis kilimėlį:

• Kaip ligai tarnaus? Iš esmės norime turėti produktą, kuris tarnaus ilgai ir kilimėlis nesusidevės po pirmųjų naudojimo metų. Daug neperdirbamų plastikinių, pigių kilimėlių pradės “byrėti” jau po kelių metų, priklausomai kaip jis apdirbtas. Visgi verta pagalvoti, kad jei kompanija savo kilimėliams duoda garantiją  visam gyvenimui, tai irgi turi kelti klausimą, kodėl? Greičiausiai todėl, kad kilimėliai pagaminti iš PVC plastiko. O kaip jau žinote, šis plastikas niekada nesuirs, yra kenksmingas jums bei aplinkai.
• Kiek kainuoja? PVC plastikas yra itin pigi alternatyva. Jei kilimėlis kainuoja 10-30 eurų, tampa beveik aišku, kad jis pagamintas iš neperdirbamo plastiko. Aukštos kokybės, aplinkai draugiški kilimėliai kainuoja brangiau. Visgi neapsigaukite, plastikiniai kilimėliai gali kainuoti ir 100 eurų, jei kompanija turi puikiai dirbančią rinkodaros komandą. Keletas didelių kilimėlių prekės ženklų naudoja kiek kitokias technologijas, nei kad pigūs byrantys kilimėliai, tačiau jų sudėttyje vistiek yra PVC plastiko.
• Kokia sudėtis? Na ir galiausiai, priėjome prie to, iš ko pagamintas tvarus kilimėlis. Norite aplinkai ir sau draugiško kilimėlio? Rinkites natūralius pluoštus bei suįrančias arba bent jau perdirbamas medžiagas.

KAIP VIZUALIAI ATPAŽINTI PVC KILIMĖLĮ

Dažniausiai jie turi tam tikrą tekstūrą: pavyzdžiui maži kvadratėliai ar linijos (1); PVC pvc turi vieną sluoksnį, tai yra visas kilimėlis tarsi išlydytas (2); stori ir minkšti, sporto klubuose ar pilates mankštose naudojami kilimėliai, visada yra iš PVC plastiko (3).

KOKĮ KILIMĖLĮ IŠSIRINKTI

Tokioje kilimėlių gausybėje, natūraliai kyla klausimai: ką pasirinkti, kaip neapsigauti, kaip nepermokėti bet ir neteršti gamtos? Išsirinkti tinkamą kilimėlį yra nemenka užduotis ir mano patirtis sako, kad nebūtinai pataikysite iš pirmojo karto.

gamtai bei žmogui  draugiškiausios alternatyvos:

• Medvilniniai arba kanapiniai kilimėliai yra pagaminti iš natūralių augalinių pluoštų ir paprastai austi rankomis. Jie suyrantys, tvarūs, draugiški aplinkai bei žmogaus organizmui. Prie šių kilimėlių reikia įprasti: jie turi visiškai kitokį pojūtį, tekstūrą, sukibimą. Ir nors medvilniniai kilimėliai “Simba” prie ados, pasitiesus jį ant grindų, o ne kilimo, tikėtina, kad jis slys paviršiumi. Jei jūsų joga yra meditacija, kvėpavimo praktika, atpalaiduojanti ar gydomoji joga – tai yra nuostabi alternatyva bet kokiam sintetiniam pluoštui. Žinoma dėl savo savybių netinkama studijose, kur tuos pačius kilimėlius naudoja didelis kiekis žmonių.
• Džiuto kilimėliai yra pagaminti iš augalinio pluošto, kurį galima austi. Tai yra biologiškai skaidi ir tvara medžiaga. Džiuto auginimui reikia kur kas mažiau resursų, vandens nei medvilnei, tad jie dar ekologiškesni. Visgi priklausomai nuo audimo, kilimėlis gali būti sunkiai valomas, gali turėti specifinį kvapą, turi kur kas mažiau sukibimo, tad vėlgi tai ne idialus pasirinkimas studijoms, bet puiki ekologiška priemonė namų praktikai. DĖMESIO! Džiuto jogos kilimėlių sudėtyje rasite dar vieną medžiagą, tam, kad kilimėlis palaikytų formą. Tai gali būti natūralus pluoštas (kaučiukas, turintis latekso) arba plastikas! Tad neapsirikite, ne visi džiuto kilimėliai yra draugiški aplinkai, tad paskaitykite pilną sudėtį.
• Natūralios gumos kilimėliai pagaminti iš kaučiuko medžių sulos bei bio-PU plastiko. Šle kilimėliai yra biologiškai skaidūs ir tvarūs. Jie pasižymi puikiu sukibimu, amortizacija, lengvai valosi, ilgaamžiai. Netinka tiems, kurie yra alergiški lateksui. Nors kilimėliai kelia daug diskusijų, nes PU (poliuretanas) tap pat yra plastikas. Visgi jo naudojama alternatyva biologiškas poliuretanas yra gaunamas naudojant natūralias medžiagas (4), pavyzdžiui iš daržovių aliejaus,  tai viena aplinkai draugiškiausių alternatyvų, jei norite itin gero sukibimo, lengvo valymo bei ilgaamžiškumo.
• Kamštiniai kilimėliai yra natūralaus pluošto, antimikrobiniai bei tvarūs. Kamštis nuimamas iš kamštinio ąžuolo žievės taip, kad nepakenktų medžiui, o po derliaus nuėmimo medžiai vėl ataugina žievę. Šių kilimėlių gyvavimo ciklas trumpesnis, jie gali pradėti byrėti, jaučiamas kiek kitoks sukibimo pojūtis.
• Perdirbti kilimėliai: kai kurios įmonės randa naujoviškų būdų pakartotinai panaudoti medžiagas, kurios kitu atveju atsidurtų sąvartyne. Pavyzdžiui, kilimėliai, pagaminti iš perdirbtų hidrokostiumo arba perdirbtų jogos kilimėlių.

Visgi jei jau turite jogos kilimėlį, draugiškiausias aplinkai dalykas, kurį galite padaryti – jį naudoti. Neskubėkite išmesti savo jau turimo kilimėlio, kuris vis dar yra geros būklės. Panaudokite jį: galbūt einant stovyklauti ar darant jogą lauke. O jei laikas nusipirkti savio pirmąjį kilimėlį ar atsinaujinti – labai linkiu tai daryti sąmoningai.

JUDI ONLINE PARDUOTUVĖJE ĮISGIJUS APLINKAI IR JUMS DRAUGIŠKĄ JOGOS KILIMĖLĮ DVIEJŲ SAVAIČIŲ PRISIJUNGIMĄ PRIE JUDI GAUSITE DOVANŲ! Rasti savo tobulą kilimėlį galite ČIA

Iki pasimatymo ant kilimėlio! Vika

19-08-2023