Jurga Maya Judi Online
Jurga Maya

Jurga Maya

Jurga Maya

Jurga Maya: "Save vadinu jogos mokytoja. Mokytoja, nes ateinu į pamokas ne instruktažo pravesti kur padėti koją ir kur patiesinti nugarą, o mokau kaip geriau pažinti savo kūną ir protą, kaip pasiekti gilų atsipalaidavimą ir atrasti gyvenimo džiaugsmą visų pirma per ryšį su savimi. Jogos mokiausi Lietuvoje, tačiau jogos mokytojų kursus esu "pabaigusi" Ulu Yoga mokykloje, Tailande. Nors iš ties jogos neįmanoma pabaigti mokintis, tai vyksta kasdieną, kiekvieną jogos užsiemimą. Tiek kiek esu mokytoja tiek esu ir mokinė, kiekvienas žmogus atklydęs pas mane man yra mokytojas tiek pat kiek aš jiems. Jogos užsiemimų metu padedu žmogui patirti ramybės būseną, pasiekti savo vidų, vidinės tylos oazę, bei mokinu dirbti su savo individualiu kūnu, atsižvelgti į tai kiek jis gali ir kaip padėti sau jaustis geriau. Mano tikslas yra padėti žmogui pamatyti kitokį gyvenimą - taikesnį, sąmoningesnį ir atviresnį visų pirma pažįstant save. Joga, tai ne 60 minučių sporto, o nenutrūkstama būsena tiek ant kilimėlio, tiek nulipus nuo jo. Savo "bagaže" turiu jau 6 metus mokymo patirties, per kuriuos buvo visko - begalės studijų (šiuo metu randuosi Maha Ganesha jogos studijoje Tauragėje), begalės sutiktų žmonių (nepaskaičiuosiu, bet DAUG), daugybės pasikeitusių gyvenimų, jogos mokytojų kursų rengimo ir naujų jogos mokytojų ruošimo, bei, žinoma, meditacijų. Daugumą žmonių mano balsas ramina ir padeda atsipalaiduoti, taigi vienas iš mėgstamų dalykų, kuriuos darau, tai yra meditacijų įrašai. Kviečiu kartu su manimi sugrįžti ten, kur visada yra gera - į save.


Mokytojo pamokos

Meditacija – aš esu čia
Ramybė / Meditacija
Gausos meditacija
Ramybė / Meditacija

Lengvas

15-45 min


Gausos meditacija