Labas ir sveikas prisijungęs prie nemokamų JUDI pamokų. Kviečiu susipažinti ir akies krašteliu pažvelgti į visų mėgstamas pamokas.
Yin joga su daugiau jaukumo ir atsipalaidavimo. Pamokai reikės pagalvių (ar bolsterio). Pamoka skira atverti viršūtinę kūno dalį.
Dabar populiariausia pamoka - joga nidra prieinama visiems! Joga nidra tai meditacija, kurios tikslas nuvesti į gilią atsipalaidavimo būseną - būvimą tarp miego ir nubudimo. Nidra veda per skirtingas fazes...
Chill flow - vidinė klubų riotacija, tai lėta pamoka, kurios metu sustiprinsime klubus sukant juos į vidų. Joga pasižymi klubų sukimu į išore, tad tam, kad sukurti balansą turime praktikuoti...
Krepšelyje nėra produktų.