Judesys
![](https://yogamodeonline.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/01/06155950/ymo-movement-acc-sp-e1609941612210.jpg)
Movement flow. Tupėjimas -> gulėjimas
Trumpa judeso praktika, kurioje praktikuosime keletą būdų kaip iš tupėjimo atsisėsti ir iš sėdėjimo atsigulti. Sužinosite ką movemento kalboje reiškia "slidus agurkėlis" ir "akordeonas".