Judesys
![](https://yogamodeonline.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/01/06220756/Foto-06-01-2021-om-21.05.jpg)
Yin joga riešams
Ši trumpa yin joga riešams padės juos išmasažuoti, ištempti ir atpalaiduoti. Būkite sąmoningi ir švelnūs šiai trapiai kūno vietai.