Pakeisk pyktį meile, baimę - tikėjimu. Meilės ir šviesos meditacija skirta kelti vibraciją, kurti savyje daugiau atlaidumo, geraširdiškumo, ramybės.

Nervų slydimo pratimai - tai technika, kurios metu mes mobilizuojame suspaustus ir sudirgintus nervus. Ši pamoka skirta viršutinėms galūnėms - rankoms. Funkcionuojantys nervai taip pat susiję su mobilumo didėjimu bei...

Trumpa pamoka, kuri gali patapti jūsų reguliaria stovėjimo ant rankų praktika. Šiek tiek pasiruošimo ir keli įvairūs išsikėlimai į stovėjimą ant rankų, kuriems drąsiai galima naudoti sieną. Svarbiausia pastovumas, bandymai...