Stiprus
15-45 min
Judesys Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.
IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI
Julita Jakubauskaitė
Tai yra grojaštis specialiai sukurtas šiai pamokai.
Myo fascijos atpalaidavimas blauzdoms bei šlaunims. Galima naudoti tike teniso/masažo kamuoliukus arba masažo volą.
NUO KO PRADĖTI - pamoka nr 1 Ši pamoka gali būti tavo startas į vinyasa pamokas. Joje susipažinsi su pilna seka - nuo apšilimo iki Savasanos. Pamoka yra skirta jogos...
22 yin jogos iššūkio diena. Pamoka skirta vidinei ir iššorinei klubų daliai. Asanos: ketvertas, loumžirgis. Pamokai reikės: dviejų pagalvių.
Krepšelyje nėra produktų.