Judesys
![](https://yogamodeonline.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/01/22155732/vinyasa-0114.jpg)
Vinyasa – sveikas stuburas
Vinyasa joga stuburui. Sveikas stuburas, stiprus juosmuo yra svarbus elementas visapusiškai gerai savijautai. Pamokoje taip pat netrūks ir iššūkių: bus proga balansui ant rankų .