Vinyasa pradedantiesiems #1

Lengvas

virš 45 min

Judesys

Dėja, tik prisijūngę vartotojai gali žiūrėti pamokas.

Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.

IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI
Vika Kace

Tai yra grojaštis specialiai sukurtas šiai pamokai.

Pamokos aprašymas
NUO KO PRADĖTI - pamoka nr 1
Ši pamoka gali būti tavo startas į vinyasa pamokas. Joje susipažinsi su pilna seka - nuo apšilimo iki Savasanos. Pamoka yra skirta jogos pradedantiesiems bei tiems, kas nori sugrįžti į pradmenis, lėtą praktiką, kurioje daug dėmesio skirta padėties susistatymui bei modifikacijoms, o perėjimai iš asanos į asaną yra įprasti ir nesudėtingi.

200 val multystyle jogos mokytojų kursai

bali saloje

2025-01-17

dvigubas iskvepimas