Yin jogos iššūkis – 20 diena

Lengvas

iki 15 min

Judesys

Dėja, tik prisijūngę vartotojai gali žiūrėti pamokas.

Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.

IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI

iššūkio diena:
Pamokai gali prireikti: blokų/ pagalvių.
Asanos: špagatas, pasilenkimas pirmyn (vikšras)