vinyasa – koundinyasana (asteya)

Stiprus

virš 45 min

Judesys

Dėja, tik prisijūngę vartotojai gali žiūrėti pamokas.

Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.

IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI
Vika Kace

Tai yra grojaštis specialiai sukurtas šiai pamokai.

Pamokos aprašymas
Koundinyasa - iš esmės tai špagataas kabantis ore, kur mus palaiko chaturangos rankos. Tačiau šią iš pažiūros sudėtingą pozą išskaidysime mažais žingsniais, jai pasiruošime kol galiausiai galėsi skristi!

200 val multystyle jogos mokytojų kursai

bali saloje

2025-01-17

dvigubas iskvepimas