Lengvas
iki 15 min
Įkvėpimas Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.
IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI
Vika Kace
Lengva ir judri praktika puikiai tinkanti nugalėti ryto tinginį. Taip pat kaip trumpa vakaro praktika.
17 yin jogos namuose diena. Pamoka skirta keltims bei klubams. Tradiciškai gali prireikti pledo ar pagalvės.
Trumpa 15 minučių mankšta - sėmenų stiprinimas. Pamokoje jūsų laukia aktyvūs tempimai, mobilumo gerinimas, sėdmenų ir kojų stiprinimas.
Krepšelyje nėra produktų.