Įkvėpimas
![](https://yogamodeonline.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/01/06221557/Foto-06-01-2021-om-21.15.jpg)
Keturi taškai – Chaturanga Dandasana
Kas yra chaturanga, kaip taisyklingai ją atlikti, į ką svarbu atkreipti dėmesį ir kaip galite ją modifikuoti, kad asana taptų taisyklinga ir naudinga.