Pamokos

PAMOKŲ GROJARASČIAI

15 min mankšta

5 - pamokų sk.

30 dienų yin jogos iššūkis

30 - pamokų sk.

5 minučių judesio pertraukėlė

4 - pamokų sk.

Joga pradedantiesiems

10 - pamokų sk.

Judėjimo įgūdžiai

5 - pamokų sk.

MEILĖ KLUBAMS

21 - pamokų sk.

VISOS PAMOKOS

Judesys

vinyasa – Rytinis išsijudinimas

Lengva ir judri praktika puikiai tinkanti nugalėti ryto tinginį. Taip pat kaip trumpa vakaro praktika.

Įkvėpimas

Apie Movement’ą

Trumpas judesio (movement'o) praktikos pristatymas.