Judesys
![](https://yogamodeonline.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2022/08/24113734/jurga-su-dirzu.jpg)
Lėta joga su diržu
Pamoka su Jurga Maya, kuriai būtinas diržas (jei neturite jogos diržo, naudokite tokį, kokį turite). Pamoka, skirta ištempti ir atpalaiduoti visą kūną.