Yin - klausykis širdies Judi Online
Judėjimas / Pasyvi joga
Yin – klausykis širdies
Vika

Ši yin joga skirta išilginti ir atverti visą šoninę kūno dalį, nuo juosmens iki pėdų. Dirbsime su tulžies puslės meridiana, tai energetinė linija, atsakinga už sprendimų priėmimą. Leisk savo širdžiai vesti tave per šią praktiką, ne tik klausykis jos, bet sek paskui.


Ar jau bandei šias pamokas?