Yin – laimingi klubai

Lengvas

15-45 min

Judesys

Dėja, tik prisijūngę vartotojai gali žiūrėti pamokas.

Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.

IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI
Vika Kace
Pamokos aprašymas
Išsaugokite sveikatą ir lankstumą audiniuose aplink klubus ir viršutinėse kojų dalyse. Ši Yin pamoka yra pakankamai stipri, vos keturių pozų seka, kuri skirta visoms keturioms klubų dalims: vidinei ir išorinei, priekinei ir nugarinei pusėms, tad gali būti saldu. Šiai praktikai gali prireikti pledo, blokų, bolsterio (pagalvės).

200 val multystyle jogos mokytojų kursai

bali saloje

2025-01-17

dvigubas iskvepimas