Movement flow. Tupėjimas -> gulėjimas

Lengvas

iki 15 min

Judesys

Dėja, tik prisijūngę vartotojai gali žiūrėti pamokas.

Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.

IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI
Julita Jakubauskaitė

Tai yra grojaštis specialiai sukurtas šiai pamokai.

Pamokos aprašymas
Trumpa judeso praktika, kurioje praktikuosime keletą būdų kaip iš tupėjimo atsisėsti ir iš sėdėjimo atsigulti. Sužinosite ką movemento kalboje reiškia "slidus agurkėlis" ir "akordeonas".

200 val multystyle jogos mokytojų kursai

bali saloje

04.12-05.03