Judesys
![](https://judionline.lt/wp-content/uploads/2022/02/IMG_3899-scaled.jpg)
Yin jogos iššūkis – 27 diena
Yin jogos pamoka pėdoms bei nugarinei kūno daliai (hamstrings, sėdmenims, apatinei nugarai). Gali prireikti pagalvės ar pledo.