Vinyasa - daugiau tempo Judi Online
Judėjimas / Aktyvi joga
Vinyasa – daugiau tempo
Vika

Tradiciškai vinyasa yra gana greita praktika: vienas judesys - vienas kvėpavimas. Ši pamoka bus būtent tokia - pasikartojanti seka leis užtikrintai judėti per asanas ir taip kurti vidinį karštį, ištvermę bei jėgą.


Ar jau bandei šias pamokas?