Judesys
![](https://yogamodeonline.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/02/07184848/budinanti-joga1.jpg)
Mankšta – 15 min pietų joga #1
PIRMADIENIS. Tai viena iš penkių trumpų jogos sekų, skirtų išjudinti kūną, kai tam turite labai mažai laiko: prieš darbus ar pietų pertraukos metu. Ši judesių seka prabudins viršutinę kūno dalį:...