Yin joga - Yinyasa Judi Online
Judėjimas / Pasyvi joga
Yin joga – Yinyasa
Vika

Tai yin joga su vinyasa elementu - nuosekliu perėjimu iš pozos į pozą. Visi Yin principai išlieka: ramybė, atpalaiduoti raumenys, pozas laikome ilgesnį laiką. Tad gero poilsio ir malonių pojūčių.


Ar jau bandei šias pamokas?