Yin joga – Yinyasa

Lengvas

15-45 min

Judesys

Dėja, tik prisijūngę vartotojai gali žiūrėti pamokas.

Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.

IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI

Tai yin joga su vinyasa elementu - nuosekliu perėjimu iš pozos į pozą. Visi Yin principai išlieka: ramybė, atpalaiduoti raumenys, pozas laikome ilgesnį laiką. Tad gero poilsio ir malonių pojūčių.