Yin joga – sunkumo pojūtis
Yin joga - atpalaiduojanti praktika kūnui ir sielai. Šioje lamokoje kviesiu patirti savo kūno svorį, pasineriant į itin ramią bei tylią prakltiką. Pamokai gali reikėti: du blokai/ pagalvės
15-45 min
JudesysGalite išbandyti 7 dienas nemokamai.
IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAITai yra grojaštis specialiai sukurtas šiai pamokai.
Yin joga - atpalaiduojanti praktika kūnui ir sielai. Šioje lamokoje kviesiu patirti savo kūno svorį, pasineriant į itin ramią bei tylią prakltiką. Pamokai gali reikėti: du blokai/ pagalvės
6 yin jogos iššūkio namuose diena. Šiai pamokai reikės diržo (specialaus jogos ar chalato - visiškai nesvarbu). Pamoka puikiai tinka ir tada, kai visą dieną stovite, kojos ištinusios ir tiesiog...
Riešai - labai dažnai nuvertinta, be galo trapi kūno dalis, kuri, būdama silpna, gali kentėti stiprių vinyasų ar balansavimo ant rankų metu. Būtent sąstingis, nelankstumas ir jėgos neturėjimas riešuose stabdo...
Krepšelyje nėra produktų.