Šoninis varniukas - Parsva Bakasana Judi Online
Įkvėpimas / Pozų atlikimas
Šoninis varniukas – Parsva Bakasana
Vika

Iš varniuko, į šoninį varniuką. Tai smagi jogos asana, kuri gali būti labai kūrybiška ir progresuoti. Tad pažink šią asaną ir sužinok, kaip gali ją palengvinti ar pasunkinti.


Ar jau bandei šias pamokas?