Vinyasa – lėta, bet stipri pamoka klubams

Vidutinis

15-45 min

Judesys

Dėja, tik prisijūngę vartotojai gali žiūrėti pamokas.

Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.

IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI
Vika Kace

Tai yra grojaštis specialiai sukurtas šiai pamokai.

Pamokos aprašymas
Vinyasa skirta klubų mobilumui, atvėrimui. Pamoka, kurioje asanoms skirsime šiek tiek daugiau laiko, neskubėsime, tad ji puikiai tiems, kurie dar tik susipažįsta su joga bei nori pažinti save bei asanas. Tačiau lėčiau nereiškia lengviau - tvirtai susistačius asaną joje būti ir kvėpuoti gali būti sunkiau nei kad galvojate. Tad pamoka puikiai tiks ir tiems, kuriems patinka judėti lėtai, bet stirpiai.

200 val multystyle jogos mokytojų kursai

bali saloje

2025-01-17

dvigubas iskvepimas